1. Zyklus: Geburt bis 9. Geburtstag, Hier werden wichtige Grundsteine für unsere weitere Entwicklung gelegt., 2. Zyklus: 9. bis 18. Geburtstag, In dieser Zeit lösen wir uns erstmals von den prägenden Bezugspersonen unserer Kindheit, um uns selbst entdecken und entfalten zu können., 3. Zyklus: 18. bis 27. Geburtstag, Wir lernen Verantwortung für uns und unser Handeln zu übernehmen., 4. Zyklus: 27. bis 36. Geburtstag, Im Fokus steht der Aufbau von Beruf und/oder Familie., 5. Zyklus: 36. bis 45. Geburtstag, In diesem Lebensabschnitt stehen uns oft große Veränderungen im Außen bevor, die auch einen inneren Wandel mit sich ziehen. Stichwort: Midlife-Crisis., 6. Zyklus: 45. bis 54. Geburtstag, In dieser Zeit kann sich unsere Midlife-Crisis noch verschärfen. Wir merken vielleicht, dass wir in unsere bestehenden sozialen Strukturen nicht mehr richtig reinpassen und suchen nach neuen Gemeinschaften und vielleicht auch nach einer neuen Spiritualität, die uns mit Sinn erfüllt., 7. Zyklus: 54. bis 63. Geburtstag, In diesem Alter kommen wir ganz bei uns selbst an und können so als Vorbilder und Mentor:innen jüngere Generationen inspirieren und unterstützen., 8. Zyklus: 63. bis 72. Geburtstag, Dieser Lebensabschnitt ist häufig von gesundheitlichen Problemen geprägt, auf die wir mit einer Veränderung unseres Lebensstils reagieren., 9. Zyklus: 72. bis 81. Geburtstag, In diesem Alter beschäftigen wir uns damit, was wir der Welt nach unserem Tod hinterlassen. Gleichzeitig lösen wir uns von vielem, was uns unnötig Energie kostet, und besinnen uns auf die für uns wesentlichen Dinge, die wir nun in der Weisheit des Alters erkennen können..

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