PROTEÍNAS, CARNES, PESCADO, LEGUMBRES, LECHE Y QUESO, FUNCIÓN CONSTRUCTORA Y REPARADORA, CARBOHIDRATOS, ENTREGA ENERGÍA A DIARIO, CEREALES, PAN, PASTAS, ARROZ, LÍPIDOS Y GRASAS, ACEITE Y PALTA, FRUTOS SECOS, APORTA ENERGÍA DE RESERVA, VITAMINAS Y MINERALES, FUNCIÓN REGULADORA, FRUTAS, VERDURAS

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