Hábitos que favorecen mi bienestar, Tomar agua durante el día., Comer frutas y verduras., Mantener horarios regulares para comer., Dormir y descansar adecuadamente., Tomar un desayuno saludable., Hábitos que puedo mejorar, Desvelarme constantemente., Pasar muchas horas sin tomar agua., Saltarme comidas con frecuencia., Consumir demasiados refrescos., Dormir muy pocas horas

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