Uma coisa que você gosta em você., Uma característica que poucas pessoas conhecem., Algo que faz você se sentir você mesma., O que diferencia você das outras pessoas?, Que parte da sua personalidade você gostaria de conhecer melhor?, O que faz você sentir que pertence a um grupo?, Em quais situações você sente que fica de fora?, Você já mudou seu jeito para tentar se encaixar?, O que você gostaria que um grupo percebesse sobre você?, Pertencer significa ser parecida com todo mundo?, O que passa pela sua cabeça quando sente que está sendo excluída?, O que você imagina que as pessoas pensam sobre você?, Como você sabe que isso é verdade?, Existe outra explicação possível?, O que você diria para uma amiga que tivesse esse pensamento?, Qual emoção aparece quando você sente que não pertence?, Onde você sente essa emoção no corpo?, O que costuma fazer quando se sente assim?, Você demonstra ou esconde essa emoção?, O que você gostaria de conseguir fazer diferente?, Você chega em um grupo e todos já estão conversando. O que faria?, Suas amigas combinaram algo e não chamaram você. O que pensaria?, Você percebe que duas pessoas estão cochichando enquanto olham para você. O que faria?, O que você valoriza?, O que é importante para você em uma amizade?, Que tipo de pessoa você quer ser?, Quais características você admira nas pessoas?, Quais dessas características você já possui?, O que você não gostaria de mudar em você apenas para agradar alguém?, Diga uma qualidade sua sem diminuir ou justificar., Conte uma coisa sobre você que normalmente não conta., Escolha uma característica sua e explique por que ela é importante., Imagine que você não tivesse medo de julgamento. O que faria diferente?, Faça uma frase começando com: “Eu sou uma pessoa que…”, O que você acha que essa situação diz sobre você?, Agora vamos separar o que aconteceu daquilo que você concluiu sobre você., EU: O que eu realmente quero?, OUTROS: O que eu acho que esperam que eu seja?, O que eu descobri sobre mim hoje?

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