Abitudini positive, Fare attività fisica, Mangiare in modo sano, Bere molta acqua, Dormire a sufficienza, Leggere ogni giorno, Studiare con costanza, Essere puntuali, Aiutare gli altri, Organizzare il proprio tempo, Tenere la casa in ordine, Abitudini negative, Fumare, Mangiare troppo cibo spazzatura, Dormire troppo poco, Passare troppe ore davanti allo schermo, Rimandare sempre (procrastinare), Essere in ritardo, Dire bugie, Sprecare acqua o energia, Essere disordinati, Non fare esercizio fisico, Saltare la colazione

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