சக்தியைத் தரும் உணவுகள்., சோறு, பாண், உருளைக்கிழங்கு, குரக்கன், இடியப்பம், ஈரப்பலாக்காய், மரவள்ளிக்கிழங்கு, பலாக்காய், வற்றாளைக்கிழங்கு, வளர்ச்சிக்கு உதவும் உணவுகள்., இறைச்சி, மீன், முட்டை, முளைகட்டிய தானியங்கள், பயறு, பருப்பு, சோயா, கருவாடு, கடலை, நோயிலிருந்து பாதுகாக்கும் உணவுகள்., மாம்பழம், கரட், வல்லாரை, முள்ளங்கி, கங்குன், பப்பாளிப்பழம், பூசணி, அகத்தி, பசளி

திருமதி.சுதாஜினி ஜினேஸ்குமார்.மட்/பட்/பட்டிருப்பு ம.ம.வி தரம்-5 சுற்றாடல்.

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?