Primero,preparar todos los ingredientes, Después,limpiar y pelar las frutas, Cuando esté limpia,cortar la fruta en pedazos pequeños, Cuando esté lista, poner la fruta en la batidora, Junto a la fruta,añadir el yogur y el kéfir a la batidora, Después del yogur, agregar las nueces y la chía, Por último, hay que batir todos los ingredientes, ¡Listo para servir en un vaso y beber!,

Receta de smoothie saludable

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?