félelmet vagy fájdalmat keltő memóriatartalmak kiutasítása a tudatból - elfojtás, zavaró érzések, vágyak jelentéktelenné tétele és aktív kiutasítása a tudatból - tagadás, az elviselhetetlen elképzelés vagy érzelem ráirányítása az eredeti alany helyett más személyre - áttolás, saját el- vagy fel nem ismert érzések másnak tulajdonítása, másokban meglátása - projekció, önáltatás, valóság feltüntetése olyan módon, ami a megingott énképpel összhangban van - racionalizálás, érzelmi eltávolodás a kellemetlen érzés, gondolat okozta stresszhelyzettől, absztrakt gondolkodással - intellektualizáció, önmeggyőzés, ellenkező irányú motiváció kifejezése - reakcióképzés, a problémát okozó egyén attitűdjének, nézeteinek átvétele, imitált viselkedés - identifikáció, elviselhetetlen helyzetek fokozott tevékenységgel való semlegesítése - acting out/kiélés, a szorongás aktív, direkt konfrontációval való leküzdése - kontrafóbiás viselkedés, esemény törlése az emlékezetből - mert nem tudjuk elfogadni - annuálás/meg nem történtté tevés,

Elhárító mechanizmusok

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?