Mellső fekvőtámasz helyzet 30 mp-ig, Alkartámasz 30 mp-ig, Bal oldalsó alkartámasz 30 mp-ig, Jobb oldalsó alkartámasz 30 mp-ig, Törzsemelés, karok tarkóratartásban 10 db.

Törzsizom erősítő gyakorlatok

by
Embed

Leaderboard

Speaking cards is an open-ended template. It does not generate scores for a leaderboard.

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?