Aparece quando fico ansiosa,  coração acelerado, medo de algo dar errado, pensar demais, sensação de falta de ar, dificuldade para se concentrar, imaginar cenários ruins, preocupação excessiva, dificuldade para dormir, Nem sempre é ansiedade, ficar triste em um dia difícil, precisar de um tempo sozinha para pensar, sentir preguiça às vezes, chorar em momentos difíceis, mudar de humor durante o dia, preferir ambientes tranquilos, querer evitar uma situação desconfortável às vezes, não conseguir se concentrar quando está cansada.

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