EMOCIONAL - Reconocer y aceptar lo que sentimos, incluyendo entre muchos sentimientos el estrés., ESPIRITUAL - Sin entrar en religión es la búsqueda de sentido de la vida personal., FÍSICO - Actividad física recreativa, descanso, sueño y alimentación saludable., INTELECTUAL - Expandir y participar de actividades culturales, desarrollar la creatividad y aprendizaje., OCUPACIONAL - Relación entre tu carrera con tus valores, gustos e intereses., SOCIAL - Colaborar y contribuir en la sociedad, buscando la mejora del entorno con equidades o mejoras en el medio ambiente.,

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