cut down on - ograniczyć , get active - zacząć się ruszać , get enough sleep - wysypiać się , give sth up - zrezygnować z czegoś , have a routine - miec swój rytuał, nawyk , keep fit - dbać o kondycję , rest - odpocząć , sleep in - pospać dłużej:), spend time outdoors - spędzać czas na świeżym powietrzu , stay up - nie kłaść się spać , take care of yourself - dbać o siebie, blueberries - borówka , brain function - praca mozgu, calm down - uspokoić się , cheer up - podnieść na duchu, concentrate - skoncentrować się , give energy - uwalniać energię , go up - rosnąć , high in (magnesium) - bogaty w magnez, lentils - soczewica, make changes - wprowadzać zmiany, mood changes - zmiany nastroju , peas - groszek, reduce stress - zmniejszać stres, seeds - nasiona, pestki, skip meals - opuszczać posiłki , wholegrains - produkty pełnoziarniste , charity event - impreza dobroczynna, fun run - bieg charytatywny, mind - umysł,

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?