Присідання 10р, Стрибки (ноги в сторони руки вверх) 15р, Біг на місці. 30сек, Стрибки на правій нозі 5р, Відтискання від підлоги 10р, Повороти голови вліво - вправо 10р, Махи руками вперед/назад 10р, Випад в перед  10р, Ластівка 10сек, Стрибки на лівій нозі 5р, Присідання 20р, Планка 30с.

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?