สร้างบทเรียนที่ดีกว่าได้เร็วขึ้น
สร้างกิจกรรม
เข้าสู่ระบบ
สมัครใช้งาน
ภาษาไทย
หน้าหลัก
ฟีเจอร์
แผนราคา
ชุมชน
หน้าหลัก
ฟีเจอร์
ชุมชน
ติดต่อ
แผนราคา
ศูนย์ช่วยเหลือ
เข้าสู่ระบบ
สมัครใช้งาน
ภาษา
โรงเรียนของฉัน
เพจโปรไฟล์ของฉัน
แก้ไขรายละเอียดส่วนบุคคล
ภาษาและตำแหน่งที่ตั้ง
ออกจากระบบ
Català
Cebuano
Čeština
Dansk
Deutsch
Eesti keel
English
Español
Français
Hrvatski
Indonesia
Italiano
Latvian
Lietuvių
Magyar
Melayu
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Slovenčina
Slovenščina
Srpski
Suomi
Svenska
Tagalog
Türkçe
Vietnamese
ελληνικά
български
Русский
Српски
Українська
עִברִית
عربى
हिंदी
ગુજરાતી
ภาษาไทย
한국어
日本語
简体字
繁體字
1) Esistono tre tipi di forza: a) Forza veloce, pliometrica, resistente b) Forza veloce, resistente, isometrica c) Forza massimale, veloce, resistente d) Forza contrattile, elastica, resistente 2) Maggiore è la sezione trasversa del muscolo e: a) Maggiore è la sua resistenza b) Minore è la sua forza c) Maggiore è la sua velocità d) Maggiore la forza che è in grado di sviluppare 3) Dopo l'adolescenza la forza: a) E' la stessa fra maschi e femmine b) Aumenta nelle donne c) Aumenta nei maschi d) Diminuisce per tutti 4) Le fibre muscolari bianche: a) Sono più lente b) Sono più veloci c) Sono di più d) Sono uguali alle rosse 5) La forza veloce: a) E' la capacità di produrre una forza elevata in poco tempo b) E' la forza che si esprime correndo c) E' la forza che si esprime a lungo tempo d) E' la forza massima che si può esprimere 6) La forza resistente: a) E' la forza degli sport di resistenza b) E' la forza minima c) E' la capacità di produrre forza a lungo d) E' la forza massima 7) Nella contrazione concentrica: a) I capi articolari si allontanano b) I capi articolari si avvicinano c) I capi articolari rimangono fermi d) I capi articolari si deformano 8) Nella contrazione eccentrica: a) I capi articolari rimangono fermi b) I capi articolari si allontanano c) I capi articolari si avvicinano d) I capi articolari si deformano 9) Nella contrazione isometrica: a) Non si produce movimento b) I capi articolari si avvicinano c) Si produce movimento d) I capi articolari si allontanano 10) Quando a "braccio di ferro" stai per perdere.. a) il bicipite lavora da antagonista b) il bicipite si contrae in maniera eccentrica c) il bicipite si rilassa d) il bicipite alterna contrazione a rilassamento 11) Per allenare la forza bisogna usare: a) La corsa b) I pesi c) Lo stretching d) La palla 12) Quale fra questi è un esercizio di forza a carico naturale? a) I tiri in porta b) La scaletta c) I piegamenti d) Le capovolte 13) Con il termine RM si intende: a) Risposta Massimale b) Regime Massimale c) Response of Muscle d) Ripetizioni Massime 14) Quale fra questi è un esercizio di forza con sovraccarico? a) Lo squat con bilanciere b) Le flessioni alla sbarra c) Gli slanci d) I piegamenti
14%
FORZA e ALLENAMENTO
แชร์
โดย
Lucrezia37
Secondaria secondo grado
Scienze motorie
เพิ่มเติม
แก้ไขเนื้อหา
สั่งพิมพ์
ฝัง
กำหนด
ลีดเดอร์บอร์ด
แสดงเพิ่มขึ้น
แสดงน้อยลง
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ตอนนี้เป็นส่วนตัว คลิก
แชร์
เพื่อทำให้เป็นสาธารณะ
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานโดยเจ้าของทรัพยากร
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานเนื่องจากตัวเลือกของคุณแตกต่างสำหรับเจ้าของทรัพยากร
แปลงกลับตัวเลือก
แบบทดสอบ
เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด
ต้องลงชื่อเข้าใช้
สไตล์ภาพ
แบบ อักษร
ต้องสมัครสมาชิก
ตัวเลือก
สลับแม่แบบ
แสดงทั้งหมด
รูปแบบเพิ่มเติมจะปรากฏเมื่อคุณเล่นกิจกรรม
เปิดผลลัพธ์
คัดลอกลิงค์
คิวอาร์โค้ด
ลบ
คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ:
ใช่ไหม